Ang "parang tae" na tsinelas ay maaaring nakakasira sa iyong mga paa

1.Ang talampakan ay masyadong malambot at may mahinang katatagan

Ang malambot na talampakan ay magpapahina sa ating kontrol sa mga paa at magpapahirap sa pagtayo nang tuluy-tuloy. Sa katagalan, tataas ang panganib ng sprains, lalo na para sa mga taong mayroon nang problema sa paa tulad ng inversion at eversion.Mga tsinelasna may masyadong malambot na talampakan ay magpapalala sa kanilang mga problema sa paa.

2. Hindi sapat na suporta

Ang mga soles ay masyadong malambot at ang suporta na ibinigay sa mga soles ay hindi sapat, na maaaring madaling humantong sa arch collapse at functional flat feet. Ang pagbagsak ng arko ay makakaapekto sa pagtayo at paglakad ng postura at suporta sa paa ng mga tao, at ang mga daluyan ng dugo at nerbiyos sa talampakan ay mapipiga, na magdudulot ng pamamaga, pananakit at maging ng mga cramp ng kalamnan ng guya.

3. Magdulot ng masamang postura

Ang mga problema sa paa na dulot ng mahinang katatagan at hindi sapat na suporta ng masyadong malambot na tsinelas ay unti-unting makakaapekto sa hugis ng ating binti at maging sanhi ng pananakit ng lumbar, scoliosis, pelvic tilt at iba pang mga problema, na bumubuo ng masamang postura.

Paano pumili ng tamang tsinelas

1. Ang talampakan ay dapat na katamtamang matigas at malambot, na may sapat na katatagan, na maaaring magbigay ng isang tiyak na rebound na suporta para sa arko ng paa at i-relax ang paa.

2. Subukang pumili ng mga tsinelas na gawa sa EVA material. Ang materyal na EVA ay mas palakaibigan kaysa sa materyal na PVC. Ito ay gawa sa isang saradong istraktura na hindi tinatablan ng tubig, lumalaban sa amoy at napakagaan.

3. Pumili ng mga tsinelas na medyo makinis ang ibabaw at madaling linisin. Ang mga tsinelas na may napakaraming linya ay madaling magtago ng dumi at mag-breed ng bacteria, na hindi lamang magpapabaho sa tsinelas, ngunit makakaapekto rin sa kalusugan ng mga paa.

Anuman ang materyal at pagkakayaritsinelasay gawa sa, ang materyal ay tatanda pagkatapos ng mahabang panahon ng paggamit, at ang dumi ay tatagos sa tsinelas. Samakatuwid, pinakamahusay na palitan ang tsinelas bawat isa o dalawang taon.